1、市民需谨慎购买、加工、食用新鲜的黄花菜。新鲜黄花菜加工时要去除花蕊后洗净,放在锅里蒸,或用开水焯一遍,并捞出来沥干,然后用热水(也可以加盐)泡烫一个小时,浸泡之后倒掉汤汁,再烹调食用。另外,直接爆炒黄花菜是不能完全破坏相关毒素的,仍可能因摄入过量而致人中毒,所以不要用这种方法烹制黄花菜。
2、建议购买干制黄花菜。选择正规的农贸市场、超市购买已经经过干制、或加工处理过的黄花菜。
3、黄花菜需谨慎保存。新鲜黄花菜如果保存不当,很容易发霉,即使放到冰箱里冷藏,最多也只能放一两天。干制黄花菜需要放到干燥的塑料袋里,远离潮湿的地方,最好要密封保存,定期查看。
4、如果食用鲜黄花菜后出现中毒症状,无论轻重都必须马上去医院救治,与此同时,可以先自行采用简易方法进行催吐,以减少有毒物质的吸收,但切忌自行乱服药物,以免加重病情。